Som tehotná, čo teraz?

V deviatom lunárnom mesiaci už sa veľmi príjemne cítiť asi nebudete. Často sa vám stane, že budete unavená a aj pri malej námahe sa veľmi zadýchate a vyčerpáte. Dbajte preto na dostatok oddychu a relaxácie. Ak chcete byť dôkladne pripravená na pôrod navštevujte predpôrodné kurzy, kde vás okrem cvičenie naučia aj ako rozpoznať kontrakcie, ako zvládn ...

V tomto období najviac pre seba urobíte ak budete dostatočne odpočívať. Dbajte na dostatočný prísun vápnika, aby sa vášmu dieťatku správne vyvíjali kosti. Venujte svoju pozornosť aj špeciálnym cvikom, ktoré vaše telo pripravia na blížiaci sa pôrod. Čím ďalej, tým viac sa cítite nemotornejšie a ťažšie sa vám pohybuje. Už nie ste taká obratná ako do ...

Siedmy lunárny mesiac so sebou prináša už pre vás väčšie nepohodlie, pretože narastajúce bruško sa stáva pre vám menšou prekážkou. Častejšie zápasíte s pocitom únavy a chuť na spánok aj počas dňa. Pokiaľ máte možnosť určite ju využite, nič tým nestratíte práve naopak, získate chýbajúcu energiu, ktorú tak veľmi potrebujete. Zväčšujúce sa bruško vám ...

Odborná literatúra uvádza, že v šiestom mesiaci priberiete asi polovicu celého svojho váhového prírastku v tehotenstve. Na nechutenstvo, ktoré sa objavovalo v prvých mesiacoch tehotenstva ste už dávno zabudli a teraz máte pocit, že by ste zjedla všetko, čo nezje vás. Teraz je na mieste sebakontrola, aby ste to s tými chuťami neprehnali. Pretože tie ...

Dostávate sa do druhej polovice tehotenstva. Toto obdobie je charakteristické tým, že prírastok na váhe je väčší ako doposiaľ. Za celé tehotenstvo by ste nemali pribrať viac ako 10 až 15 kg. Tento váhový odhad je samozrejme len orientačný. Odporúča sa, aby ste už počas tehotenstva s dieťatkom komunikovali, hladkali si bruško a počúvali príjemnú hud ...

Štvrtý lunárny mesiac je pre vás už trošku náročnejší na energiu. Ak ste bola zvyknutá športovať, tak je vhodné trošku zmierniť, lebo veľmi rýchlo sa vám zásoby energie míňajú. Maternica sa zväčšuje a už sa nezmestí do panvy a začína sa vyklenovať. Vnútorné orgány sa vám vplyvom zväčšujúcej sa maternice vytláčajú smerom nahor. V tomto období by ste ...

Tretí lunárny mesiac je vo vývine vášho dieťatka veľmi dôležitý a významný. Z embrya sa stáva plod a konečne na ultrazvukovom vyšetrení sú zreteľne vidieť jeho končatiny a jednotlivé orgány, čo je pre diagnostiku rôznych vývojových chyb veľmi dôležité. Na prvý pohľad ešte tehotenstvo na vás nie je veľmi vidieť. Ranné nevoľnosti, poprípade zvracani ...

Po potvrdení tehotenstva, by ste mali absolvovať prvú vstupnú prehliadku u vášho gynekológa. V prvom období tehotenstva môžete trpieť nevoľnosťou a môžu sa na vás prejavovať všetky príznaky tehotenstva. Niektoré ženy majú šťastie a tieto nepríjemnosti sa im môžu vyhnúť. Prvý trimester je veľmi zraniteľné obdobie, preto treba dávať veľký pozor a vyh ...

Každé tehotenstvo trvá 9 kalendárnych mesiacov alebo aj 10 lunárnych mesiacov. Hneď na začiatku treba povedať čo to lunárny mesiac je. Lunárny mesiac je mesiac, ktorý má 28 dní a používajú ho najmä gynekológovia a pôrodníci. Ďalším veľmi dôležitým údajom tehotenstva, ktorý treba vedieť je vek plodu. Vek plodu sa počíta a to si treba zapamätať od pr ...

Väčšina mamičiek mi dá iste za pravdu, že je to vždy dilema, keď sa majú rozhodnúť, čo so sebou vziať do pôrodnice. Tento článok by mal aspoň trochu túto dilemu vyriešiť, aj keď to, čo si zo sebou vziať do pôrodnice záleží vždy od pôrodnice, do ktorej sa rozhodnete ísť rodiť. Na strane druhej, mamičky, ktoré sú rozhodnuté rodiť doma, majú o problém ...

V dnešnej dobe si žena už môže vybrať množstvo spôsobov ako porodiť. Na video ukážkach si môžete pozrieť tie najznámejšie spôsoby pôrodov. Patria medzi ne pôrod v sede, pôrod v ľahu (pôrod na chrbte), pôrod do vody a cisársky rez. Každá žena by si mala vždy zvážiť svoje možnosti a vybrať si pôrod, ktorý jej bude najviac vyhovovať. Video pôrod v ...

Každá žena by si mala uvedomiť, že pri pôrode môžu nastať rôzne nepredvídané komplikácie. Komplikácie môžu nastať u žien mladších ako 17 rokov alebo starších ako 35 rokov. Ohrozené sú takisto ženy menšie ako 150 centimetrov, ženy s viac ako 4 pôrodmi, fajčiarky, alkoholičky, drogovo závislé alebo bezdomovkyne. Komplikácie pri pôrode môžu nastať tak ...

Mnoho mamičiek sa pred pôrodom rozhoduje o odbere pupočníkovej krvi. Pupočníková krv je veľmi vzácna, pretože môže dieťatku, alebo jeho príbuzným v budúcnosti často zachrániť život. Preto ak máte záujem o odber pupočníkovej krvi, je treba o tom informovať vášho pôrodníka včas. Prečo je pupočníková krv taká vzácna? Pupočníková krv obsahuje kmeňo ...

V dnešnej dobe majú ženy na výber množstvo spôsobov pôrodu. Ženy najčastejšie rodia v pôrodnici, ale existujú aj alternatívne metódy, ako napríklad: pôrod do vody, pôrod doma v domácom prostredí, pôrod cisárskym rezom, pôrod s použitím epidurálnej analgézie a sú aj ženy, ktoré si k pôrodu zavolajú aj pôrodnú dulu. Pôrod v pôrodnici Pôrod v pôro ...

Termín pôrodu sa dá zistiť niekoľkými spôsobmi. Podľa ultrazvuku (ultrazvukové vyšetrenie), podľa poslednej menštruácie, podľa dátumu pohlavného styku, pri ktorom s najväčšou pravdepodobnosťou došlo k otehotneniu a v neposlednom rade podľa pohybov plodu, ale to je len veľmi orientačné. Výsledok nikdy nie je stopercentný, ale stačí na určenie pribli ...

Veľa žien počas tehotenstva zažíva množstvo nepríjemných problémom. Niektoré problémy sú nepríjemné, ale ich dôsledky sa dajú zmierniť. Ženy počas tehotenstva môžu trápiť nevoľnosti, nadmerná tvorba slín, pálenie záhy, nadúvanie, zápcha, kŕčové žily, opuchnuté končatiny, zadržovanie vody v tele, hemoroidy, bolesti chrbta, bolesti v oblasti panvy. Č ...

V dnešnej dobe je trendom prvé tehotenstvo odsúvať do vyššieho veku. Na jednej strane vyšší vek prvorodičiek je dobrá prevencia pred rakovinou vaječníkov. Ale na druhej strane je tu aj riziko. Ženy vo vyššom veku majú väčšiu pravdepodobnosť, že ich potomok bude mať niektorú z vrodených vývojových vád. Vplyv na to majú toxíny, ktorým je žena počas s ...

Šport v tehotenstve je veľmi odporúčaný. Šport je vhodný aj pre mamičku aj pre dieťatko. Avšak treba dávať veľký pozor aký šport si vyberiete. Dôležitý je najmä váš zdravotný stav. Preto sa treba vždy držať rád vášho lekára a športovať len vtedy, ak nemáte žiadne zdravotné problémy, ktoré by mohli ohroziť zdravotný stav vášho dieťatka počas tehoten ...

Hneď na začiatku treba povedať, že pokiaľ vám váš lekár výslovne nezakázal sex v tehotenstve nie je žiadny dôvod sa mu brániť. Obavy niektorých párov, že by penis mohol plod počas sexu nejakým spôsobom ohroziť, nie sú na mieste. To však neznamená, že si môžete užívať divoký sex ako pre tehotenstvom. Počas tehotenstva sa treba trochu mierniť a prakt ...

Rizikové tehotenstvo je také tehotenstvo, ktoré prebieha fyziologicky, ale u tehotnej ženy sa vyskytuje určitý rizikový faktor, ktorý môže kedykoľvek ohroziť matku, alebo plod. Rizikových faktorov, ktoré môžu spôsobiť rôzne komplikácie je veľmi veľa. Problém môže vniknúť buď počas tehotenstva, alebo môže vniknúť už pre tehotenstvom. Vysoký krvný t ...

Za mimomaternicové tehotenstvo je považované tehotenstvo, ktoré sa uchytí mimo maternice. Najčastejšie tak dochádza vo vajíčkovode, preto sa toto tehotenstvo zvykne označovať ako „tubárne tehotenstvo“, ktoré je najčastejšou formou mimomaternicového tehotenstva. K mimomaternicovému tehotenstvu dochádza najčastejšie pri poruchách dozrievania vajíčka ...

V dnešnej dobe pribúda čoraz viac párov, ktoré majú problém z otehotnením. Problémy z otehotnením súvisia hlavne zo životným štýlom, ktorý ohrozuje počatie. Za hlavné faktory, ktoré sa podieľajú na problémoch s otehotnením sú stres a nedostatok pohybu. Jedna z ďalších významných príčin mužskej a ženskej neplodnosti je nadváha. Ženy z nadváhou majú ...

Predtým ako sa rozhodne žena navštíviť lekára, aby potvrdila alebo vyvrátila graviditu, môžu jej veľa prezradiť aj symptómy, ktoré často sprevádzajú začínajúce sa tehotenstvo. Niektoré ženy majú schopnosť spoznať, že sú tehotné aj podľa svojej intuície. Každé tehotenstvo je veľmi individuálne a nemusíte mať žiadne príznaky, alebo môžete mať všetky. ...